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中华养生典型:寿世青编(对于中华养生典型:寿世青编简述)

时间:2024-05-18 15:44:55 来源:网络整理编辑:百科

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一、青编青编 《中华养生典型:寿世青编》中其主要内容搜罗三个方面,简述即:未病以前要防病,中华中华这是养生养生他养生脑子的中间。

二、典型对于典型从“勿药须知”到“修养余言”35篇养生专论,博采《内经》、老子、庄子、孙思邈等各家的养生论述,散漫儒、释、道三家无关调心、调身、调息的养生履历,自饮食起居、四季调摄至劳逸情志、气功、推拿等,均详尽剖析未病调养的大法;其次,假如病已经成,需要用药,也是先食疗,再议药,从“服药须知”到“药品制度法”18篇用药专论,提出种种用药必需留意的下场;最后,作者详细给出病后调节服食法,列出食疗秘方117首,按风、寒、暑、湿、燥、火、调节脾胃、气、血、痰以及阴虚、阳虚、诸虚等13门分类论述,颇为适用。

三、三个方面,主次清晰,又相辅相成。

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